まだまだやれるぞ!50代アスリートの日々

2012年10月に沖縄から実家のある愛知県知多半島に帰ってきました。50過ぎましたがまだまだこれから。いつかはアイアンマン完走!!!2013年5月4日ブログタイトルを「おきなわ移住 つれづれ日記」より変更しました。

昨年、抽選漏れの「大阪マラソン」にエントリー完了!
今回は陸連登録競技者としてエントリーしました。

osaka 2018

土曜は通常勤務ですが金曜日(祝日)にも選手受付があってよかった。
昨年エントリーした際のログインパスワードを忘れて再設定してエントリー完了!
昨年同様に「奈良マラソン(6/13よりエントリー)」のエントリー前日に
通知があるでしょう。
昨年は「大阪」抽選漏れ→「奈良」クリック合戦敗退→
「宮崎青太」先着順にてエントリー。さて、今年はどうなるやら・・・


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メインレースの「いぜな88トライアスロン」の前週に開催の「千葉アクアライン」
大会未参加の千葉県の大会でハーフもあり、いぜな88に向けて
良い練習になるかなぁ、と思ってポチッとエントリー。(抽選)

自室のローラー台に据え付けっぱなしになっているバイクを
実走モードにしていきます。日が長くなってきたので
週に2・3回は終業後から日没までの1時間1本勝負で
バイクの脚も作らなきゃ・・・あっ、スイムも・・・(汗)






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3月(ハーフ)、4月(フル)とDNS が続きましたが
来月4日開催のハーフ(大分県杵築市)は何とか参加できそうな感じです。

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この大会で26都府県めで、九州で残すは熊本県。
九州&四国にいる友人との再会も楽しみです。

2日の終業後に福岡行きの最終便で行くのですが
空港の駐車場を予約するのを忘れていて
各方面に問い合わせるが連休期間中につきどこも満車・・・でしたが
友人の厚意で無事に駐車スペースを確保できました。よかったぁ〜


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夏以降のフルマラソンは
松本、富山、金沢、大阪、神戸、横浜、岡山、福岡、いびがわ、
下関海響、つくば、群馬、富士山、奈良、NAHA、宮崎青島などで
すでにエントリーの始まっている大会もありますが、
まず最優先は10月28日開催の「いぜな88トライアスロン」で、
そうなるといぜな88と同日開催の富山&金沢が消え、
11月には所属するNPOのサイクリングイベントがあり、
日程と場所が決まらないと(今月中旬に決定)次のアクションが起こせない状況・・・


参加した事のない大会や大会未参加の県で行われる大会には参加したいけど、
休みの取得や金銭的な事もあるので行けても年内ひとつかなぁ。

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昨年クリック合戦に敗れた「奈良」のために前日の宿は予約しておこうと思い、
「じゃらん」で探すも奈良市では手頃なのは無く、他のホテル検索サイトで探したら
近鉄奈良駅のひとつ手前の新大宮駅近くに手頃な値段のホテルがあったので即予約!
エントリー前の第一関門突破。

さて、エントリー開始はいつからだろう?
見逃さないよう大会公式サイトを時々チェックしておこう。







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8日開催の「おやま思川ざくらマラソン」は
先月の検査入院&その後の検査で運動を自粛して
準備ができていないので欠場・・・します。

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30kmの大会でしたが10回大会を機にフルマラソンの大会になり、
参加人数も多くなく(1000人)走りやすそうだなぁ、と
楽しみにしてましたが来年以降の楽しみになりました。


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ナンバーカードに計測チップがついてますが
参加取りやめの場合でも返却には及ばないとの事でしたが
参加取りやめの旨を連絡したら丁重なご返事が届きました。

ハーフやフルをこのくらいで走れたらなぁ、
というタイム設定の目標ではなくて、練習できる身体作りからですね。


次は(例年通りであれば)6月1日午前9時スタートの
「いぜな88トライアスロン」のエントリーです!
昨年同様に休みを取って万全の体制で先ずは第一関門を突破します!





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当初の予定では豊橋ハーフマラソンなのですが
今月初めに検査入院して翌週は24時間ホルター心電図装着に
心臓のエコー検査があり大事をとってDNS・・・ですが
低負荷から練習再開しました。

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自宅近くの1kmあまりの緩い上り坂を上りは早歩き下りは走って6往復。
気がかりな循環器系は大丈夫で、左坐骨の痛みも無く終えることができました。


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沿道にはサクラに菜の花、すいせん(町の花)を見ながら麗らかな春の日のランニング。
フルマラソンを4時間くらいで走り切れる脚を取り戻します。

次の日曜はチームメイトとお花見マラニック@京都に行ってきます。





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3月4日の記事の続報です。

検査入院した翌週に24時間にわたってホルター心電図を装着し、
(こんな感じで装着してました↓↓↓)心臓のエコー検査をしました。
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15日にその解析結果を基に医師との面談がありました。
結果は・・・極軽微な波形のブレは見られるものの
(これくらいは多くの方に見られるものだそうです)
エコー検査も異常無しで日常生活には何の制限もなく、
運動に関しても同様の見解で、通院・投薬などもなく
この件に関しては一旦終了と相成りました。

よっしゃ〜、明日からガンガン!!!いくで〜、という事は自粛して
軽い負荷から徐々に慣らしていこうと思ってます。
その過程で何か異常な自覚症状が出た場合は外来診察した後、
2週間のホルター心電図装着になるかもしれません。

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豊橋ハーフのナンバーカードが届きましたがDNS・・・で
計測チップを返送しました。






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ギネスブックに載っている世界最大の女性だけのマラソン大会である
名古屋ウィメンズマラソンに今年も勝手に私設エイドで沿道から応援しました。


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応援ポイントは昨年同様に行きは18km、帰りは37km地点。
台湾国旗とチームフラッグを掲げてスタンバイ!

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os-1、mag-on、カーボショッツ、アミノショット、パワーバー、浜比嘉島の塩に
ひとくちドーナツやチョコを準備しました。このためにヤフーショッピングで
軽量の折りたたみテーブルを購入する気合の入れよう!



18km過ぎの先頭集団


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台湾国旗をあしらった折り鶴と台日友好のピンバッジの組み合わせを40ほど作って
「台湾から参加の皆様 小さなプレゼントがあります お受け取りください」を
翻訳ソフトで訳して国旗の下に貼ってお知らせしました。
大会当日は3・11の日。
多大なる支援をしてくださった台湾の皆様への私なりのお返しです。
用意した40あまりはひとつ残さずにお渡しすることができました。


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頃合いを見て向かいの37km地点に移動。ティファニーまであと5km!


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チームメイトとのおつかれさん会は美味しい焼肉。


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おつかれさん会を終えて帰路につく友人の見送りで名古屋駅に行ったら
停電の影響で新幹線が遅れていて大混乱。
チームでレンタカーを借りて東京まで帰った友人もいました。

大会に関わった方々に参加された皆さん、本当におつかれさまでした。

来年は同日開催の「鳥取マラソン」と言いたいところですが
直前でインフルエンザのために棄権せざるを得なかったチームメイトを
お迎えしなければなりません。

来年の(例年通りだと)開催は3月10日ですね。




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11日(日)は名古屋ウィメンズマラソン。
男子も参加できるシティマラソンのハーフ&10kmも同日開催ですが
主役はフルを走る女性!


シティのハーフと中間点までは同じコースですがエイドにあるのは
水とスポーツドリンクのみで食べ物はハーフを過ぎて22.5kmからなので
昨年同様に各地から名古屋に集うチームメイトやランナーの皆さんのために
18km過ぎと残り5km地点で私設エイドをやります!


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名古屋駅前のナナちゃんもマラソン仕様に衣替え。

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ひとくちドーナツ&チョコ、浜比嘉島の塩、os-1、パワーバー、カーボショッツ、
アミノショットにmag-on などを用意しています。

目印は台湾国旗!見つけてね〜



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