まだまだやれるぞ!50代アスリートの日々

2012年10月に沖縄から実家のある愛知県知多半島に帰ってきました。50過ぎましたがまだまだこれから。いつかはアイアンマン完走!!!2013年5月4日ブログタイトルを「おきなわ移住 つれづれ日記」より変更しました。

昨日の熱低が台風になり進路の予報がわかってきました。
直撃はないものの島での大会でアクセスがフェリーに限られるので開催は厳しいなぁ・・・



台風が来るとフェリーは沖縄本島の運天港に退避させるので
フェリー欠航=(イコール)大会中止・・・

明日の午後に開催に関する会議があり、夕方までには
大会公式サイトにてアナウンスがあるようです。

状況はかなり厳しい・・・が明日の決定を待って
次のアクションを起こします。




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衆院選の投票日が「いぜな88トライアスロン」と同日なので
本日期日前投票に行ってきました。

帰宅して沖縄在住のチームメイトがSNS に「21号ヤバッ・・・」と投稿を発見。
現在発生していて西に遠ざかったのは20号のはずで新たに発生か???
直ぐにいくつかのサイトで最新の台風情報を検索。
気象庁のHPの台風情報ではまだ台風になってませんでしたが
こまめにチェックする必要がありそうです。

先月中旬の18号以来、ひと月近く接近&影響を及ぼした台風がなかったのに
何で?今になって・・・

taifuuhassei?
記事はこちら→クリック

まだ現時点ではブレが大きいようなので何とも言えませんが
数日後に台風になればある程度の進路予想が発表になる事でしょう。

高気圧に頑張ってもらって20号の後を追って足早に西に遠ざかってほしい。

5月以降、足底筋膜炎が長引き、ようやく走れるようになったと思ったら
8月末には蜂窩織炎に罹患してしまい、小松鉄人レースと松本マラソンがDNS・・・
満足な準備ができず気持ちの面でも上向きな気分になれず一旦リセットしようと
いぜな88についてもDNSを決断しました。

しかし、「いぜな88」は2005年から連続出場継続中の最も思い入れのある大会で
年に1度のアスリート同窓会なので当初の日程で(金曜日の沖縄行き最終便&月曜の
沖縄発最終便)で島には行くつもりです。

台風来るな〜






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抗生剤の点滴は先週の木曜日に終わり、内服薬も処方された分は飲み切って終了〜 
  
今日10日は伊良湖、しまなみ海道でトライアスロン、白川郷ではウルトラマラソンと
知り合いやチームメイトが参戦していて、刺激を受けて
そろそろ何らかのアクションを起こさなくちゃ!
と思い、先ずはウォーキングから再スタート。

負の連鎖が続いていて早く取り戻したい!気持ちを抑えて
長い目で見て徐々に戻していけばいいと思ってます。
ひと頃に比べると体を動かすにはよい気候になってきましたね。
早朝スタートで3時間ちょっとで20㌔ウォーク。
左かかとやひざの痛みなどはなかったけど右足母子球あたりがずる剥け・・・
IMG_7945.jpg


お風呂で汗を流して帰宅したら直ぐに処置をしました。
IMG_7946.jpg
今までこんな事はなかったんだけどなぁ・・・

直近の2レースについてDNSの決断をしたので
残された時間で「いぜな88」に向けてできる限りの準備!と言いたいところですが
体の方はこんな状態だし、3月の静岡マラソン後はあまり良くない状態が続き、
左かかとのケガなどあってだましだましやってきた感があるので
このあたりで一旦リセットしてみるのもいいかなぁ、と思ったりしています。

年に1度のアスリート同窓会的な大会なのでどんな形なるにしても
当初の日程(金曜最終便&土曜午前フェリー)で島には行く予定です。


IMG_6726.jpg
昨年のレース翌日の朝のフェリーの見送り


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台風の影響で午後から荒れた天気で外での練習はお休みでしたが
雨のない日は終業後の1時間1本勝負バイク練 28km。
残業が無くてサッと定時で終われたらもうちょっと走れるのに・・・


平日はローラー練習でつないで実走は晴れの休日が無理なくいいのでしょうが
職場まで徒歩3分(走れば1分)の職住接近の利を生かして
平日でも日没と競争で実走練習する機会を増やしています。

バイク練の後にランニングもやれば、
より実践に即した練習になるのだけれど左踵の状態が・・・

IMG_7810.jpg
チームメイト推薦のオープンウォーター・トライアスロン用の
ゴーグルをポチッと購入。

以前、プールでの練習中にレンズをつなぐ部分が破断して
外れたことがあるので練習用とレース用を使い分けて
レースでは出来るだけ新しいモノを使います。

足のつくプールだから何ともなかったけど
一斉スタートのトライアスロンのスイムだったら
間違いなくパニックになってただろう。

「いぜな88トライアスロン」まで3ヶ月あまり。
焦らず無理せずに今できることをひとつひとつ積み上げていこう!



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沖縄本島北西に位置する伊是名島でトライアスロンが開催されるようになって30年。
今年は10月22日開催で本日9時よりエントリー開始で無事にエントリー完了しました。

2017izena88.png

昨年は職場に配慮していただき途中抜けでエントリーできましたが
システムの不具合か?なかなかエントリー完了せずやきもきしたので
今年は休みを取って万全の体制でエントリーに臨み無事に完了!!!

1年この日々のために生きていると言ってもいいくらいで
身内の不幸と健康上の理由がない限り参加し続けたい大会です。

船でしかアクセスできない独特な雰囲気でアスリート仲間の同窓会的な
「島トラ」を楽しんできます。

最後に残った懸念事項は・・・台風・・・
大会10日ほど前から台風情報とにらめっこする日が続きます。





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今年の「いぜな88トライアスロン」は10月22日開催。
飛行機、那覇前泊(金曜の終業後に行くので)に島の宿も手配済み
(10年以上お世話になってるので大丈夫なはず!)で残るはエントリーと練習・・・

先日メールで確認したところエントリー開始は6月1日午前9時と聞いてましたが
今日、公式サイトにて確認しました。よしっ!
izena88youkou2.png

大会公式サイトトップページの日程は昨年のままですが大会日程など少しづつ
更新されてます。
izena88youkou1.png

今年のスタートは満潮の潮止まりとほぼ同時刻の午前8時。
昨年ほどではないだろうけど2周目の折り返し以降は流れるだろうから
今年もスイムは心してかかります。

昨年は仕事をちょいと抜けさせてもらいハラハラドキドキしながらエントリーしましたが
今年は休みが取れましたので万全の状態でエントリーできます。(笑)

「絶対に負けられない戦いがそこにある!」



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年1アスリートの私が心待ちにする「いぜな88トライアスロン」
健康上の理由と身内の不幸がない限りは参加し続けたい人生の必修科目です。
今年の開催は10月22日。エントリーはまだまだ先ですが(例年6月初旬)
先日10月下旬までの航空券の予約ができるというので早速予約しました。


例年の通り金曜終業後に那覇行き最終便で行って
土曜早朝に本島北部の運天港から午前のフェリーで島入りで
帰りはレース翌日の朝のフェリーで本島に戻り夕方の便で帰る日程。

できれば金曜日も休みを取って木曜最終便(金曜午前フェリー)か
金曜朝イチ便(金曜午後フェリー)で行きたいけど・・・
そうワガママばかり言ってられないし、行かせてもらえるだけ
ありがたいと思ってます。

何はともあれ「いぜな88」に向けての第1歩。
そして、次は最大のヤマのエントリー。
エントリー開始日には休みを取ってエントリーします!

練習はそれからかなぁ(苦笑)






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