まだまだやれるぞ!50代アスリートの日々

2012年10月に沖縄から実家のある愛知県知多半島に帰ってきました。50過ぎましたがまだまだこれから。いつかはアイアンマン完走!!!2013年5月4日ブログタイトルを「おきなわ移住 つれづれ日記」より変更しました。

恩納村ファミリーサイクリングの様子を
自転車ポータルサイト「シクロワイアード」にアップしました。

http://www.cyclowired.jp/?q=node/73331



4日(日)は「走るお祭り」NAHAマラソンでした。
がっ・・・補給のために摂取したエネルギージェルが
原因と思われる下痢で散々でした。
何とか完走はしましたが、中間点過ぎではリタイヤ・・・が
頭をよぎりました。
15年以上にわたって、トライアスロンやマラソンの
大会に参加してますが、あんなにひどかったのは初めてでした。

エネルギージェルは練習時にも使っていて(違う銘柄ですが)
問題無かったのですが、そのジェルが合わなかったのか?
摂取に問題があったのか?などを今一度見直して
同じ失敗をしないように心掛けます。

2月下旬開催の「おきなわマラソン」はスカッと快走したいなぁ・








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